100м - 00:12.7 (стадион);
1000м - 02:42 (манеж);
1500м - 04:16 (стадион);
2000м - 05:45 (манеж);
3000м - 09:03 (манеж);
5000м - 16:20 (асфальт);
10000м - 33:12 (асфальт);
10км (кросс) - 34.30;
15км - 53:31;
21.1км - 01:15:45;
42.195км - 02:42:27;
Часовой бег - 16.600 м (стадион);
Максимум - 50 км (темп разный)
Пробежал 4 марафона на 5-м сошёл с дистанции.